top of page

Pourquoi offrir de l'entraînement à ses employé ?

BAISSE DE L’ABSENTÉISME ET DE SA DURÉE

Le personnel actif prend 27 % de moins de journées de maladie, 
ils se blessent 25% moins et ont tendance à guérir plus vite !

  GAIN EN PRODUCTIVITÉ
Un employé physiquement actif est 12 % plus productif qu’un employé sédentaire 
(source : Santé Canada 2006)

EXCELLENT ESPRIT D’ÉQUIPE, et MEILLEURE IMAGE

Vos initiatives en activité physiques vont vous aider à attirer et conserver du personnel de qualité, 
ce qui améliore l’environnement social et la réputation de l’organisation. 
(81% de la population à une image positive des entreprises offrant des activités physiques)

 

Maximiser votre temps et votre santé tout en utilisant l’espace de manière créative.

Que ce soit dans une salle de conférence, ou des escaliers,

nous savons utiliser tout l’espace disponible. 

  Avec ou sans matériel, nous saurons vous garder motivé !

Venez recharger vos batteries avant de retourner travailler. 

  Faites nous connaître votre budget et votre besoin, 

nous adapterons un forfait parfait pour maximiser votre potentiel !

On fait le plein de vitamine D et d'énergie! Une bonne paire d'espadrille et c'est partie pour un petit jogging agrémenté d'exercices de musculation et d'équilibre. 

Vous préférez ne pas trop suer avant de retourner travaillez ? 

Pas de problème, Pila-Stretch sera à l'honneur, notre combinaison de pilates et de stretching. On s'étire pour chasser les courbatures, et on travaille notre gainage pour assurer une bonne posture et prévenir les blessures.

 

Amélioration garantie !

Pour les groupes les plus crinqués, nous vous proposons de vous défoulez avec un combo cardio/muscu.

 

Au menu HIIT, circuits et Tabata conçus pour vous amener à vous dépassez seul ou en équipe.

bottom of page